第458章 修行逆生,举一反三,张之维的独特理解
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左门长给的《修行精要》里,有三一门祖师林兆恩留下的原本心法,这部分相当的晦涩,玄而又玄,让人难以理解.
对此,左门长专门批注了自己的理解,使其变得通俗易懂。
张之维仔细阅读了几遍林兆恩的内容,又阅读了几遍左若童的内容,觉得领悟了其中精髓,便开始着手修行。
他脱掉圆头薄底的云鞋,盘腿坐在床上,摆出五心向天的姿态,也就是两个脚底板朝天,两个手心向天,顶门中心向天。
从脐下三寸处的下丹田生发真炁,以逆生三重的行炁轨迹运行起来。
运行的时候,他的两个朝天的脚板心,放在膝盖上朝上的手掌心,以及头顶正中央的百会穴,在随着他的呼吸一起一伏的鼓动着,就好像是心脏在跳动。
双手心,双脚心,头顶各一个心脏,这就是五心向天。
这种方式十分的精巧,但入�
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